材料学院顺利开展2026年春季开学第一课心理健康讲座

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发布时间:
2026-03-07
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为切实提升大学生身心健康水平与幸福感,有效缓解开学焦虑、学习压力等心理困扰,帮助学生平稳实现假期向新学期的心理过渡,筑牢积极健康的心理基础,材料学院组织全院学生集中观看2026年春季学期心理健康教育“开学第一课”专题讲座,为学生心理健康保驾护航。

基于深厚的心理学专业素养与丰富的实践经验,蔡智勇教授为全体学生带来了题为《开心一课:在压力中调适,于成长中丰盈》的专题讲座。他从专业视角深入浅出,帮助同学们舒缓压力、赋能成长。

蔡智勇教授紧密结合大学生活实际场景,系统阐释心理健康专业理论,分享实用有效的心理调整方法,引导同学们在就业压力、人际交往中科学调整心态,以更加容自信的状态迎接新学期,掌握丰富的成长智慧,为新学期筑牢坚实的心理防线。

守护心理健康,是为成长铺就温暖的底色。本次讲座不仅传授了调适情绪的实用之法,更引导大家以积极之心,应对学业与生活的波澜。愿同学们在新学期的旅程中,温柔拥抱每一种情绪,在风雨中磨砺韧性,在阳光下收获幸福,最终抵达内心的坚韧与人生的丰盈。